ESTÉTICA PARA HOMENS

Em plena ditadura da beleza, a vaidade masculina está em voga.

Os tabus são vencidos. O homem vai incorporando práticas de estética com o objetivo de se cuidar, estando em sintonia com as necessidades do mundo moderno,  atento as tendências da moda, buscando ter um visual bonito e moderno associado com a saúde e bem-estar.

O culto ao corpo não é só assunto para mulheres. Prova disso é o surgimento de clínicas especializadas para o público masculino, com a intenção de suprir essa nova demanda que vem surgindo no mercado estético-corporal.

Uma pesquisa feita pela empresa de consultoria 2B Brasil Research, com 400 homens, mostra que vai longe o tempo em que desleixo era sinônimo de masculinidade. Eles estão, sim, mais vaidosos. Deixaram de contentar-se com dar uma roubadinha no creme da mulher ou da namorada. Querem um lugar na pia do banheiro para seus próprios frascos, potes e bisnagas. Alguns homens, diz a pesquisa, chegam a gastar até 15% de seu salário com tratamentos de beleza.

A prova de que vaidade masculina se tornou muito mais do que um assunto para preencher páginas de revistas é que as  gigantes da indústria de cosméticos lançaram recentemente linhas inteiras só para eles, projetando um crescimento de 15% ao ano do mercado de cosméticos masculinos, contra apenas 3% do de produtos femininos.

A partir desses surpreendentes dados, podemos chegar à conclusão de que os homens estão cada vez mais buscando ter um visual legal relacionando com uma boa aparência. Atualmente, a beleza virou sinônimo de saúde e, portanto, a vontade do público masculino em fazer tratamentos estéticos se sobrepôs a resistência que alguns homens possuem em assumir a vaidade.

Muitas clínicas observaram essa nova tendência e a procura dos homens por tratamentos estéticos, e então, logo surgiu muitas clínicas estéticas masculinas, que atendem as necessidades desse público e reservam um espaço especialmente dedicado para esse público que é diferenciado e muito exigente.

As clínicas de estética  buscam atender aos desejos desse público e proporcionam um atendimento especial, proporcionando conforto e bem-estar aos homens que desejam se cuidar e valorizar sua beleza. Diante dessa enorme procura por atendimento estético, as clínicas estão se adaptando para atender essa demanda, para que ambos os sexos tenham privacidade e conforto e se sintam a vontade ao realizar o tratamento estético.

O público masculino tem procurado vários tipos de tratamentos estéticos, os quais se destacam a limpeza de pele, massagens, peeling, rejuvenescimento, tratamento de manchas senis, depilação, tratamentos para gordura localizada, entre outros.

O importante é que os homens estão cada vez mais independentes e estão deixando de lado aquela visão machista em que somente as mulheres devem cuidar de sua beleza e saúde.

FOLICULITE: TRATE O PROBLEMA PELA RAIZ

Homens devem ter cuidado ao barbear-se para evitar o aparecimento

 

Definição

Cinco milhões é o número aproximado de pêlos que temos espalhados pelo corpo. Desse total, um milhão e meio ocupam cabeça e pescoço e na barba são 300 mil. Cada um desses anexos da epiderme está ligado a uma glândula sebácea. Por causa dessa conexão, o folículo por onde sai o pêlo recebe o nome de folículo pilossebáceo.

E uma inflamação nesse sistema, conhecido como pêlo encravado, chama-se foliculite. Sendo uma infecção dos folículos pilosos causadas por bactérias do tipo estafilococos. A invasão bacteriana pode ocorrer espontaneamente ou favorecida pelo excesso de umidade ou suor, raspagem dos pelos ou depilação.

Atinge crianças e adultos podendo surgir em qualquer localização onde existam pelos, sendo freqüente na área da barba (homens) e na virilha e axila (mulheres).

Na região da barba, a foliculite (ou sicose) pode ser causada por bactérias, vírus ou fungos, mas a que mais acomete os homens é a pseudo-foliculite ou foliculite mecânica, causada por maus hábitos na hora do barbear. Quando superficial, a foliculite caracteriza-se pela formação de pequenas pústulas ("bolhinhas de pus") centradas por pelo com discreta vermelhidão ao redor. Alguns casos não apresentam pus, aparecendo apenas vermilhidão ao redor dos pelos. Quando as lesões são mais profundas, formam-se lesões elevadas e avermelhadas que podem ter ponto amarelo (pus) no centro. Pode haver dor e coceira no local afetado.

Indivíduos que fazem a barba diariamente são os que mais sofrem, pois utilizam o método de escanhoar — passar a lâmina no sentido inverso ao do crescimento do pêlo. Isso até parece bom em um primeiro momento, mas o processo faz com que o pêlo seja puxado para fora antes de ser cortado.

Além disso, quando se passa a lâmina no rosto, ‘arrasta-se’ queratina de um lado para o outro. Uma vez que o pêlo foi cortado abaixo da linha da pele e a queratina obstruiu os poros por onde ele deveria sair, o fio pode crescer por baixo da pele provocando uma inflamação.

Já a foliculite causada por agentes externos, como bactérias, vírus e fungos, acontece quando, por alguma disfunção hormonal, estresse ou falta de higiene, a pele pára de produzir um antibiótico natural ácido, com pH em torno de cinco, chamado manto hidrolipídico. Essa mistura de sebo e suor é que mata as bactérias do rosto e, sem ela, há uma proliferação dos agentes causadores do problema.

FOLICULITE NA AXILA

 

FOLICULITE NO PESCOÇO

Higiene

 Utilizar sempre materiais (laminas, ceras) descartáveis e esterilizados.

Esfoliação

Como uma das causas da foliculite é o excesso de queratina, impedindo do pêlo romper a pele, devemos facilitar esse processo com a retirada de células mortas através da esfoliação. Uma dica de esfoliantes são os  a base de ácido salicílico tem a vantagem de ser antiinflamatório e bactericida, ou seja, ao mesmo tempo em que previne também trata o problema. Outra dica importante é que a esfoliação deve ser feita antes da depilação ou do barbeamento.

Técnica

            Na hora de usar a lâmina o correto e passar o barbeador no mesmo sentido do nascimento do pêlo e não contra ele. Isso pode não trazer um barbeado tão rente, mas ajuda muito a diminuir a chances dos pêlos encravarem. Depois que acabar lave novamente a pele, de preferência com um sabonete para peles sensíveis e passe um gel calmante pós barba. Não use hidratante após se depilar ou barbear, eles podem ocluir os poros e com isso dificultar que os pêlos cheguem à superfície. Para quem se incomoda muito com o problema a depilação a laser pode ser a solução definitiva, que também pode ser feita por homens na região da barba.

Tratamento

Além dos produtos a base de ácido salicílico, peelings químicos podem ser úteis para melhorar o aspecto da pele e também para eliminar as manchas que ficaram de lesões antigas. Para quem está com bolinhas de pus podem ser necessários cremes ou gel com antibióticos e antiinflamatórios (mas para usá-las é necessária sempre prescrição médica). Quando o problema é mais sério pode ser preciso tomar antibiótico sistêmico bem como a drenagem cirúrgica do local afetado. Para evitar esse agravamento é fundamental nunca tentar espremer ou retirar o pêlo com pinça.

Seguindo essa combinação básica de higiene, esfoliação, técnica correta os pêlos não costumam encravar. Mas se mesmo assim eles forem insistentes, procure um médico para receitar um tratamento correto caso resolvam infeccionar e nunca arranhe.

HIDRATAR OS LÁBIOS NO INVERNO

Por não conter glândulas sebáceas e recursos para uma reconstrução celular efetiva, que aceleraria o processo de regeneração, a pele dos lábios pede altas doses de hidratação. Dessa forma, o produto mais indicado para cuidar dos lábios no inverno é o lip balm – um tipo de batom sem cor concentrado com fórmula hidratante.

A manteiga de cacau é muito utilizada no inverno, porem  o produto age somente como um “selador”, e não como um hidrante.O LIP BALM,  pode ser usado sozinho ou antes do batom, não apenas no inverno, mas em todas as estações para manter um aspecto saudável da sua boca, ele cremoso e não tem aspecto oleoso, como a manteiga de cacau. Ele não apenas umedece os lábios, mas regenera o tecido.

As mulheres não são as únicas a sofrerem com o ressecamento dos lábios no inverno, os homem também, portanto meninos não tenham vergonha de hidratar seus lábios. Existem várias marcas e modelos, veja o que melhor se adapta a sua pele (creme, batom, stik, roll on).

Batons especiais também são boas opções. É importante verificar se na composição do produto há ingredientes hidratantes, como vitamina E, manteiga de karitê e ceras. Em casos mais sérios, como rachaduras e fissuras que sangram – com uma possível evolução para infecção – produtos tópicos com ácido hialurônico e até antibióticos via oral são receitados pelo dermatologista.

Dicas para lábios bonitos e hidratados: 

1. Não passe a língua nos lábios para atenuar a sensação de frio. Os sais contidos na saliva e o pH provocam um efeito rebote, causando ou piorando o ressecamento.

2. Os lábios também precisam ser esfoliados para se remover o excesso de pele e promover a renovação celular da região. Existem várias marcas no mercado de esfoliantes labial.  Um modo bem baratinho de fazer uma esfoliação é utilizar uma receita caseira com fubá ou aveia e mel ou azeite de oliva. Basta misturar um pouco destes ingredientes e massagear suavemente os lábios com movimentos circulares ou de vai e vem. ATENÇÃO: não esfregue com muita força e nem por muito tempo (cerca de 2 minutos já é o suficiente) porque caso contrário você pode se machucar e piorar ainda mais o problema.

3. Batons muito coloridos (como os vermelhos) devem ser usados moderadamente. Por conta do corante, eles aumentam a chance de dermatite de contato e irritação

4. Fuja dos batons 24 horas. Para obter o efeito de alta fixação, o produto possui substâncias que ressecam os lábios.

5. Beba muita água, até nos dias mais frios. A hidratação também ocorre de dentro para fora.

5. Tenha sempre um lip balm em casa e outro na bolsa. Aplique antes do batom e reaplique sempre que sentir necessidade. Caso  você precise com urgência um lip balm e está sem uma dica é usar Bepantol Pomada. Ele é um potente hidratante pois é rico em vitamina B5, passe uma camada generosa, se seu lábio absorver ou essa camada secar, repita a camada de Bepantol durante todo um dia, isso mesmo, use durante um dia completo.

Estes cuidados podem e devem ser mantidos constantemente, independente da estação do ano.

ESTRIAS

A pele se rompe, as bordas cicatrizam e pronto: a pele ganha uma marca que incomoda a todos, homens e mulheres: as estrias. A estria é uma alteração dermatológica que pode ser vista a olho nu, apesar de estar situada na derme – camada mais profunda da pele. Ela possui um aspecto atrófico, linear e sinuoso, em parte devido ao rompimento das fibras colágenas. Geralmente são bilaterais, paralelas umas às outras e perpendiculares às linhas de fenda da pele, indicando um desequilíbrio elástico localizado.

As estrias caracterizam-se por um rompimento das fibras elásticas  que sustentam a camada intermediária da pele, formada por colágeno e elastina (responsáveis pela sua elasticidade e tonicidade). A pele estriada apresenta-se fina, às vezes pregueada, com menor elasticidade e perda da tonalidade rosada. As estrias mais  recentes são avermelhadas e as mais velhas são esbranquiçadas. As estrias afetam homens, mulheres em idade adulta ou durante a adolescência, mulheres no transcorrer da gestação, e até mesmo crianças.

Geralmente são comuns nas mamas, quadris, culotes, coxas e nádegas. Cerca de 90% das mulheres atuais desenvolvem estrias durante a gravidez. Estudos mostram que a ingestão de flúor interfere na síntese do colágeno.

CAUSAS:

As estrias podem surgir de diversas formas, dentre elas:

• Efeito Sanfona
• Crescimento rápido
• Tempestade hormonal
• Excesso de exercícios
• Gravidez
• Ressecamento da pele

TIPOS:

As estrias avermelhadas são as mais recentes tendo essa coloração devido ao rompimento sanguíneo. Os tratamentos iniciados nessa fase têm melhores resultado, pois as células continuam vivas e com maior capacidade regenerativa.

Já as estrias brancas são consideradas as mais antigas. Essas estrias são de cor branco-acinzentado, pois a melanina (substancia que dá coloração à pele) não é mais produzida onde as fibras se rompem. Também apresentam uma diminuição acentuada da espessura da pele, formando uma depressão, tipo uma cicatriz. Os tratamentos iniciados nessa fase conseguem apenas estreitá-la, mas não desaparecem.

Estrias Brancas

Estrias Brancas

PREVENÇÃO:

Uma hidratação diária pode ajudar a prevenir e a amenizar as estrias, desde que os cremes contenham substâncias ativas com estas propriedades. Para conter o problema, é preciso repor substâncias que ajudam na reorganização do colágeno e elastina na pele.

TRATAMENTOS:

Antes de mais nada vale lembrar que o ideal é tratar as estrias logo que elas surgem ou seja quando ainda estão vermelhas. Todos nós sabemos que é impossível apagar as estrias, porque o rompimento das fibras de colágeno que causa as marcas é irreversível.

A única prevenção de estrias é a utilização de cremes hidratantes, para manter a pele hidradata e evitar ganhar e perder peso freqüentemente. Não existem cremes que curam as estrias que já existem.

O objetivo principal dos tratamentos vai ser preencher as estrias com a formação natural de novas fibras de colágeno. Os tratamentos clínicos seguem os seguintes objetivos: acelerar o metabolismo local,  aumentar condições circulatórias, estimulando a produção do colágeno, acelerar a renovação celular.Alguns tratamentos clínicos: Microgalvanopuntura, Peeling químico, Laser, Luz pulsada, Carboxiterapia.

Tratamento de Microgalvanopuntura 

PEELING DE CRISTAL X PEELING DE DIAMANTE

Já estamos no outono, o inverno já está se aproximando, essas épocas são ideais  para quem deseja fazer tratamentos estéticos, principalmente tratamento de face. Com objetivos de rejuvenescimento, clareamento da pele, beleza e viço. Com isso surgem alguns questionamentos e duvidas sobre qual tratamento escolher

Um desses tratamentos é os peelings, novas técnicas de microdermobrasão (raspagem por atrito) chegam para oferecer resultados surpreendentes, além de serem métodos lunchtime, ou seja, podem ser feitos durante as atividades do trabalho ou da faculdade, sem precisar de um afastamento, já que a técnica não provoca uma descamação profunda e nem lesões na pele.

A palavra peeling origina-se do verbo inglês to peel, o que significa pelar, descamar, esfoliar, desprender. A técnica é uma das mais procuradas por pessoas que almejam corrigir marcas, manchas e rugas. Entre os vários métodos, os mais procurados são o peeling de cristal, peeling de diamante. Para você saber qual o mais indicado para as suas necessidades, necessitamos saber a diferença entre eles.

O Peeling de Cristal , ou “Lunch peeling” , é um método italiano que utiliza um aparelho que lança sobre a pele micro cristais de óxido de alumínio, que causam uma microabrasão sobre a pele, estimulando a renovação celular e retirando as células velhas. Este, atinge apenas a epiderme e é indicado para manchas, rugas, marcas mais profundas, degeneração e cicatrizes. Alguns benefícios: elimina seqüelas de acne; melhora o aspecto de quelóides, cicatrizes e manchas; melhora rugas e linhas de expressão; estimula a produção de colágeno; retira as células velhas e promove a renovação celular.

Logo após o procedimento, a pele pode ficar com aparência avermelhada, e em alguns casos, inchada. Nas primeiras 24 horas, pode, ainda, ficar escurecida e começar a descamar, eventualmente formando crostas que não devem ser retiradas para evitar manchas e cicatrizes.

O Peeling de Diamante O procedimento é uma caneta a vácuo com uma ponteira diamantada de várias espessuras que promove uma esfoliação na pele. As ponteiras são trocadas conforme o nível de abrasão na pele.O peeling pode ser realizado junto com um tratamento anti age ou uma  hidratação, já que a pele está fina e receptiva aos princípios ativos dos cremes.

A abrasão e esfoliação estimulam a formação de colágeno, proteína natural da pele, que vem a ser a chave da elasticidade e do tônus facial. É indicado para peles mais novas e que não precisam de uma esfoliação mais profunda, geralmente para peles de 20 a 30 anos, dependendo da avaliação estética. Alguns benefícios: melhora de rugas e linhas de expressão; diminui poros dilatados; cicatrizes de acne; estimula a formação de colágeno e elastina; remove as células velhas e promove uma renovação celular.

Um breve resumo sobre a diferença entre 

Peeling de cristal X Peeling de diamante

Aplicação: Na aplicação a maior diferença é que o peeling de cristal aplica diretamente na pele o óxido de alumínio, enquanto o peeling de diamante é aplicado através de uma ponteira diamantada;

Abrasão: O peeling de cristal é mais abrasivo, ou seja, é mais dolorido e provoca vermelhidões na pele. O peeling de diamante é mais leve e retira somente uma parte da epiderme, não causando tanta dor e nem as vermelhidões;

Tipos de pele: Para peles mais velhas e que precisam de uma esfoliação mais profunda, o peeling de cristal é o mais indicado; diferente do peeling de diamante que é para peles mais novas e que não necessitam de uma esfoliação abrasiva;

Benefícios: Em ambos os tratamentos, há a remoção de seqüelas de acnes, quelóides; melhoram de cicatrizes, manchas, rugas, linhas de expressão; remoção de células mortas e estimulação de colágeno e elastina na pele.

Sempre lembrando a necessidade de uso do filtro solar todos os dias, respeitando o tipo de pele e fator de proteção, mesmo não realizando nenhum tipo de tratamento estético. Além disso o tratamento só pode ser feito por  profissionais especialistas.

PEELING DE DIAMANTE

PEELING DE CRISTAL

INIMIGO OCULTO: MAQUIAGENS VENCIDAS

A data de validade  no rótulo do cosmético indica que já passou da hora de jogá-lo no lixo.  Porem muitas pessoas não respeitam essa indicação, usando cosméticos vencidos, esse hábito é arriscado. O contato do produto com ar, pele e mucosas favorece sua contaminação por bactérias e fungos. É por isso que todas as fórmulas contêm substâncias conservantes.

Mas a quantidade desses ingredientes só garante a integridade do produto até um certo limite de tempo. Ou seja, depois disso o caminho está livre para os microorganismos, o resultado são alergias e infecções, como aftas e a conjuntivite. Se houver lesão na pele, como uma espinha, o problema provocado por um cosmético vencido pode ser ainda mais grave.

Não apenas o desrespeito à data-limite impressa na embalagem pode ser prejudicial. O uso inadequado do produto também. Um levantamento do Instituto Penido Burnier, no interior de São Paulo, revela que 15% das pacientes tiveram problemas como olho seco, coceira e lacrimejamento provocadas justamente por produtos de beleza que, embora dentro do prazo de validade, foram usados de forma inadequada.É o caso do lápis aplicado repetidamente dentro da pálpebra um capricho que pode custar caro. Isso altera o pH da lágrima e compromete sua função, que é proteger os olhos. E aí as infecções podem surgir com enorme facilidade,

Outros cuidados que devem ser tomados, é não compartilhar produtos de maquiagens. E esse troca-troca facilita o trânsito dos microorganismos.

O prazo varia de acordo com a marca e com o produto. Algumas empresas preferem indicar a validade no produto. Outras só colocam a informação na embalagem, e se jogamos a caixinha fora não dá para saber qual a durabilidade do cosmético. A dica é colocar uma etiqueta na embalagem para não correr riscos a saúde.  E atenção para as mudanças nas características do produto:

• Alteração de cor ou cheiro. 
• Se não endureceu ou não está provocando irritação nos olhos (no caso de delineadores e máscaras)
• Borda escura (no caso da base)
• Mudança na textura (no caso de lápis de boca e olhos).
• Alteração na consistência (cremes, emulsões, protetor solar)

Prazos:

• Uma máscara de cílios, depois de aberta, dura de quatro a seis meses.
•  As sombras e blushes, de 18 a 24 meses.
• Delineadores em forma de lápis, 18 meses.
• Batom e gloss, podem durar até um ano.
• Perfumes, até 3 anos de duração.

Garanta a validade de maquiagens e cosméticos:

• Lave e seque as mãos antes de manipular produtos de beleza. Se possível, use uma espátula para tirar o produto da embalagem em vez de usar os dedos.
• Evite se recontaminar. Se você usou uma máscara e logo depois teve conjuntivite, é muito provável que a bactéria esteja no tubinho. O mesmo vale para um gloss usado antes de ter herpes labial. No caso de batons e lápis de olho, dá para cortar a pontinha e usar o restante.
• Sempre que for aplicar maquiagem numa espinha ou cravo, use um cotonete. Evite usar o pincel ou a esponja, que podem ficar contaminados, espalhando bactérias para o resto do rosto.
• Lave seus pincéis de maquiagem no mínimo uma vez a cada 15 dias, com água morna e shampoo neutro. Esponjas devem ser trocadas no mesmo período.
• Muitos pós compactos e blush não têm separação entre a esponjinha/aplicador e o produto. Nesse caso, coloque um papel para evitar o contato e lembre-se de lavar/trocar a esponjinha todo mês.
• Produtos que são levados na bolsa sofrem bastante por causa do calor e do transporte. Por isso, eles têm seu prazo de validade reduzido;
• Dê preferência às embalagens menores. A falsa ilusão de economia ao comprar um frasco grande ou o produto demora demais para ser usado
• O banheiro é o pior lugar para guardar cosméticos. O calor, o vapor e a pouca ventilação ajudam na proliferação de bactérias e alteram a composição do cosmético. A melhor forma de guardar maquiagem é em caixas transparentes, em lugar seco, fresco e escuro.

DIA DA MULHER

O dia da mulher está se aproximando, e você sempre com os mesmos presentes: flores, bombons, perfumes.

Inove no presente da mulher da sua vida. Pensando nisso a DERMOCLIN tem um presente  especial:

MULHER MODERNA: PEELING DE DIAMANTE

MULHER OCUPADA: MASSAGEM RELAXANTE

MULHER ESPORTISTA: PLATAFORMA VIBRATÓRIA

MULHER VAIDOSA:  ATENDIMENTO NUTRICIONAL ESTÉTICO

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Estética para todos os gêneros......

          Saúde e beleza já não se limita apenas às mulheres. É uma área de gênero neutro. Todos querem bem estar e isso inclui os homens. Ser saudável e com boa aparência não é mais considerado feminino.

        Hoje, cada vez mais, os homens valorizam a apresentação e o bem estar, e sentem-se bastante seguros em relação aos procedimentos estéticos. Pensando nisso a DERMOCLIN disponibiliza serviços para homens que procuram melhorar a aparência e seu bem estar.  Alguns dos nossos serviços:

Pilates
Plataforma Vibratória
Nutrição Estética

Limpeza de pele
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Hidratação Facial
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Atendimento Pré e Pós Operatório
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Massagem Terapêutica
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PROTETOR SOLAR

O melhor tipo de protetor solar para sua pele!!!!!!!!!!!!!!

Os melhores protetores solares bloqueiam tanto os raios UVB, que queimam a pele, quanto os raios UVA, que podem danificar a pele sem causar queimadura.

A maioria dos protetores solares contêm ou químico orgânico que absorve a luz ultravioleta, ou material opaco que reflete a luz, ou combinação de ambos. Muitas pessoas aplicam bloqueador solar somente quando participam de atividades ao ar livre durante o verão, porém especialistas sugerem sua utilização durante todo o ano para prevenir danos cumulativos e diminuir o risco de câncer de pele.

Tipos de protetor solar e seu fator de proteção

 O fator de proteção de um filtro solar (FPS) é uma medida laboratorial da sua eficiência. Quanto maior for o FPS, maior será a proteção oferecida pelo bloqueador solar contra os raios ultravioletas. Tabela do fator de proteção x bloqueio dos raios ultravioletas:

·         FPS 10 bloqueia 90% dos raios ultra violeta FPS 20 bloqueia 95% dos raios ultra violeta

·         FPS 30 bloqueia 96% dos raios ultra violeta FPS 60 bloqueia 98,3% dos raios ultra violeta

É recomendado que se use o protetor solar 30 minutos antes da exposição ao sol. As crianças e os bebês precisam de proteção especial principalmente uma boa aplicação feita por um adulto.

Protetor e bloqueador

         Bloqueador é um produto mais "potente" - e, por isso, geralmente mais espesso, indicado para pessoas com a cútis mais sensível ou com algum tipo de doença de pele. Portanto, as marcas comerciais mais conhecidas se encaixam na categoria de protetores solares.

Corpo X Face

De uma maneira geral o mesmo protetor solar pode ser aplicado no rosto e no corpo, não havendo nenhum inconveniente com relação s substâncias que ele contém.

No entanto, vale observar que há uma diferença no que se refere à oleosidade do corpo e do rosto. A pele do rosto, em geral, é mais propensa a formar espinhas e apresentar algumas irritações por entupimento. No entanto, vale observar que há diferença no que se refere à oleosidade do corpo e do rosto. Esse é o problema de se utilizar o mesmo filtro solar do corpo no rosto. Não pela substância em si, nem com relação à proteção, mas sim, em relação ao favorecimento para formar espinhas e irritação por entupimento.

As pessoas com tendência a peles mais oleosas, acneicas, seborréicas, etc deveriam escolher para passar no rosto um protetor solar tipo gel e, para o corpo, não precisariam ter essa preocupação, podendo utilizar uma loção cremosa ou mesmo os protetores mais fortes como os bloqueadores.

Locais que não devem ser esquecidos

Existem alguns lugares do corpo que não podem ser deixados de lado na hora da aplicação, como pés e orelhas. outros ainda necessitam de proteção especial como é o caso dos lábios.

Escolha do fator

Os especialistas não recomendam protetores com fator de proteção inferior a 8, vejamos então como escolher:

·         Peles Muito brancas e claras: Aqueles pessoas que se queimam muito rapidamente ao sol e nunca se bronzeiam, o recomendado é usar filtro solar fator 60.

·         Pessoas Morenas ou quase morenas: Pessoas que se queimam ao sol com menos facilidade mas se queimam, e fica m bronzeadas, devem usar protetor solar fator 30.

·         Peles muito morenas e peles negras: Raramente essas pessoas se queimam ao sol e sempre se bronzeiam, o ideal é usar protetor solar fator 15 para proteção da pele.

Tipo de pele

·         Peles secas devem usar protetores com texturas cremosas, que protegem e hidratam.

·         Já as oleosas são mais compatíveis com protetores em gel oil free e  loções, produtos que não obstruem os poros (não-comedogênicos) e não aumentam a oleosidade da pele.

·         Pessoas com pele sensível, crianças e bebês devem preferir produtos hipoalergênicos, sem fragrância ou corantes e livres de ácido 4-aminobenzóico, também conhecido como PABA e presente em alguns protetores

Como funciona a reaplicação

Em teoria o fator de proteção do filtro solar é um multiplicador do tempo levado para queimar. Por exemplo, se uma pessoa queima depois de 12 minutos sob o sol, levaria 120 minutos para queimar usando um bloqueador solar com fator de proteção 10. Porém, na prática a proteção do bloqueador solar depende de fatores como: tipo de pele, quantidade de protetor solar aplicado e freqüência das re-aplicações, atividade realizada por exemplo natação ocasiona perda do filtro, quantidade de protetor solar absorvida pela pele, porcentagem de raio ultravioleta refletida pelo ambiente, por exemplo areia. Por isso a necessidade de reaplicação do protetor solar sempre.

Proteja os olhos

Estudos recentes revelaram que os raios solares estão associados à perda de eficiência na visão. Além de driblar o excesso de luz e proteger nossas retinas, o uso de óculos escuros reduz os movimentos dos músculos em torno dos olhos, minimizando as linhas de expressão. As rugas e marcas nessa região são consideradas dinâmicas, pois pioram quando franzimos os olhos. Para manter a saúde e a beleza dessa área, prefira modelos com armações maiores e lentes que contenham filtros UVA e UVB. E, obviamente, passe filtro solar.

Vencimento

 Jamais deve-se usar um protetor solar vencido, isto é muito prejudicial a saúde, pois vencido ele não faz a barreira física e química da pele dos raios. Sempre usar produtos de qualidade.

Horários

No verão, se você quiser passar longe dos efeitos nocivos do sol, é preciso ficar atenta aos ponteiros do relógio. O horário ideal para se expor é até as 10 horas da manhã e depois das 4 da tarde, quando diminui a incidência dos raios UVB, causadores de câncer de pele e queimaduras. Em cidades com horário de verão, o período proibido é das 11 da manhã às 5 da tarde. A medida vale inclusive para quem tem pele escura ou já está bronzeada. Tomar sol aos poucos faz o bronze durar mais e evita efeito curtido e craquelado.

FISIOTERAPIA QUIROPRÁXICA

 Quiropraxia (do grego Quiro= mãos e Práxis= exercer, praticar), é uma das especialidades reconhecida pelo COFITTO- conselho federal de fisioterapia e terapia ocupacional. É uma forma de terapia manual/técnica que se dedica ao tratamento e prevenção de alterações mecânicas do sistema músculo-esquelético e seus efeitos sobre a função do sistema nervoso e da saúde em geral.

Trazendo para atuação profissional a Quiropraxia é a ciência, arte e filosofia de tratar os problemas de saúde com as mãos. O objetivo da Quiropraxia é equilibrar o sistema nervoso ajustando as sub-luxações , sobretudo na coluna vertebral que podem levar a doenças devido a interferência dos nervos que irão realizar as funções do nosso corpo. Uma sub luxação é uma disfunção em uma articulação ou segmento com desalinhamento , onde a integridade e função fisiológica estão alteradas, entretanto o contato com as superfícies articulares estão intactas. A sub luxação provoca alterações na informação nervosa entre o cérebro e o nosso corpo como um todo, podendo provocar dor e distúrbios funcionais , físico, visceral e emocional Normalmente estas sub luxações podem ocorrer por várias causas, como condições físicas, emocionais e químicas.

 Dentre as causas físicas (causas mais comuns) podemos destacar quedas, acidentes automobilísticos, erga de peso de forma inadequada, movimentos repetitivos, posturas inadequadas no ambiente de trabalho, desvios posturais, ‘mau jeito’ ao virar-se, dormir, levantar etc. Dentre as causas químicas e emocionais podemos citar o stress, depressão. Os ajustes da Quiropraxia tem impacto importante nos sintomas dos pacientes, pois atuarão na causa do problema, agindo não apenas de forma paliativa, tratando as origens das dores, desconfortos e desordens, oferecendo alívio rápido, imediato em vários casos.

 A prática da Quiropraxia concentra-se principalmente em alterações do sistema neuro-musculoesquelético, como lombalgias (dores nas costas), ciatalgias (dores nas coxas ou pernas), cervicalgias (dores no pescoço), cefaléias (dores de cabeça), dorsalgias (dor na região dorsal e peito), desvios posturais, hérnias de disco, problemas musculares como distenções e tensão exagerada, parestesia em membros (formigamento), problemas articulares em geral. O profissional fisioterapeuta quando necessário faz uso de outras técnicas e meios, como a cinesioterapia e eletroterapia para atingir o objetivo de alívio da dor, melhora do movimento, diminuição de parestesia.

 

Como é uma sessão de Quiropraxia?

O Fisioterapeuta pós-graduado ou aperfeiçoado na técnica de Quiropraxia realiza inicialmente uma avaliação, onde são coletados dados históricos da dor, as características da dor, avaliação da rotina das atividades laborais e hábitos de vida, análises de exames complementares como radiografias, ressonância magnética, tomografia computadorizada, entre outros. A avaliação segue com a realização de testes para verificação das condições da coluna vertebral, testes ortopédicos, neurológicos, testes de palpação musculares, com averiguação de pontos de gatilho, tensão e retrações musculares.

Após os testes o Fisioterapeuta Quiropraxista traçará o diagnóstico cinesiopatológico disfuncional e começara os ajustes nas regiões subluxadas. O tempo de uma sessão de quiropraxia dura aproximadamente 1 hora dependendo do caso, e as novas visitas são proporcionais ao problema, podendo ser dia sim dia não, a cada três dias , semanais, quinzenais, mensais, bimestrais e assim por diante. A quiropraxia é uma forma de tratamento conservador que pode ser utilizada em qualquer fase do problema, sendo as melhores respostas obtidas na fase aguda (fase inicial do quadro patológico), podendo ser realizada em qualquer idade, sendo respeitado a patologia, a dor e limitações do paciente.