quinta-feira, 30 de dezembro de 2010
FELIZ 2011
segunda-feira, 27 de dezembro de 2010
SPECTRA – ARMA CONTRA FLACIDEZ!!!!!
Nem sempre é fácil eliminar a flacidez do rosto, ou da região interna dos braços e das coxas. Os exercícios físicos trabalham os músculos, mas a flacidez continua por lá.
Até bem pouco tempo, apenas procedimentos cirúrgicos resolviam o "tchauzinho" nada sensual. Hoje, alternativas ajudam os profissionais da estética e da medicina a tratar com segurança e eficácia os pacientes, privando dos processos mais invasivos, das anestesias e de longos períodos de recuperação
O Spectra, que permite realizar com sucesso diversos tratamentos faciais e corporais com um só aparelho, de forma indolor e não-invasiva.
O uso da energia eletromagnética na medicina tem mais de cem anos. Com os avanços da tecnologia, tornaram-se ferramentas largamente utilizadas para fins médicos e cirúrgicos. Agora, começa a chamar a atenção como uma atraente fonte de ernergia para diferentes aplicações estéticas e dermatológicas.
O Spectra é a grande novidade da área para atuar no rejuvenescimento facial, no combate à flacidez cutânea, PEFE (celulite), gordura localizada, fibroses e aderências. Spectra é o equipamento de radiofreqüência que vai tratar seus tecidos.Imagine sua pele como uma fina trama, uma rede tridimensional de fibras que cobre seu corpo como um tecido vivo, sensível, que respira e se renova.
Com a ação do tempo, sua elasticidade e firmeza naturais tendem a ceder e a trama apresenta-se rompida e danificada em alguns ponto. É possível recuperar estes danos e trazer de volta a qualidade e o brilho que estes tecidos perderam..A elevação da temperatura interna do tecido promove aumento da circulação sanguínea em direção ao tecido conectivo, estimula a drenagem linfática, diminuindo a concentração de toxinas. Nos casos de fibroses pós-operátorias de lipoaspiração, principalmente aquelas que não são retiradas com tratamentos convencionais, o uso da radiofreqüência é a solução. Nas fibroses crônicas, que permanecem na região por anos e ficam cada vez mais rígidas, a radiofreqüência praticamente elimina o problema
Benefícios
· Vasodilatação e aumento da circulação sangüínea;
· Aumento da atividade metabólica e enzimática;
· Diminuição da viscosidade dos líquidos;
· Alteração no tecido colagenoso;
· Estimulação nervosa com efeito analgésico;
· Estimulação da lipólise;-Contração das fibras de colágeno.
INDICAÇÕES
· Regeneração de tecidos moles (nos estágios de proliferação e remodelação);
· Processos inflamatórios crônicos;
· Analgesia (não relacionada ao processo inflamatório agudo);
· Aderências e fibroses;
· Cicatrizes hipertróficas e quelóides;
· PEFE (celulite) e adiposidade localizada;
· Flacidez e envelhecimento cutâneo (elastose);
· Acne em fase cicatricial;
· Profilaxia das úlceras de pressão;
· Edema crônico de membros (associado à elevação).
Contra-indicações
· Implantes metálicos no local de aplicação;
· Alteração de sensibilidade local;
· Precaução em locais onde existam implantes de PMMA (poli-metil-metacrilato);
· Próteses siliconizada;
· Portadores de marca-passo cardíaco;
· Neoplasias;
· Gestação;
· Tecido isquêmico;
· Trombose;
· Condições hemorrágicas ou probabilidade de esta ocorrer;
quarta-feira, 22 de dezembro de 2010
terça-feira, 21 de dezembro de 2010
NOVAS ARMAS PARA UMA ANTIGA INIMIGA: A CELULITE!!!!
Lipodistrofia ginóide ou Fibroedema gelóide , ao contrário do que parece, não é o nome de uma nova e complexa doença, é a temida e tão falada.... CELULITE. Atinge até 95% das mulheres, principalmente nas fases sujeitas a alterações hormonais como puberdade, gravidez e uso de pílulas anticoncepcionais.
Inicialmente para conhecer o processo de formação da celulite precisamos ser apresentados ao lipócito, que é a célula de gordura. O lipócito é uma célula que apresenta pequenos vacúolos ( pequenas bolsinhas) de gordura distribuídos pelo seu interior. Estes vacúolos são quem recebe o excesso de gordura da alimentação. Com o progressivo aumento da deposição de gordura nos vacúolos, eles vão se aproximando um do outro, e acabam se juntando, aparecendo então um grande vacúolo que ocupa quase toda a célula.
Com a deposição de gordura, a célula toda aumenta de tamanho. O tecido gorduroso que fica embaixo da pele é formado por um grande número de lipócitos. Entre os lipócitos correm os vasos, as artérias que trazem o sangue, oxigênio e nutrientes e as veias e linfáticos que transportam o sangue e os produtos do metabolismo de volta para a circulação num processo contínuo. A quantidade de lipócitos é diferente nas pessoas com tendência à serem magras, que tem menos e nas pessoas com tendência à serem obesas que tem mais.
No tecido gorduroso existem também as fibras, que separam os grupos de lipócitos. É por causa das características destas fibras que as mulheres desenvolvem celulite e os homens não. Nas mulheres as fibras são finas e perpendiculares a pele, ligando a pele ao tecido muscular mais profundo. Nos homens as fibras são mais grossas e se ligam à musculatura de forma oblíqua. Quando aumenta o tamanho do tecido gorduroso na mulher por causa da acumulação de gordura, este tecido se expande em direção à pele e quando o mesmo acontece no homem, as fibras resistem à expansão em direção à pele e dirigem o tecido gorduroso em direção a profundidade, não aparecendo assim as irregularidades da celulite.
Via de regra, não há cura para a celulite mas pode ser ela amenizada e ficar praticamente imperceptível em alguns casos. Para isso é preciso adotar hábitos saudáveis de vida. Segue a escala de gravidade da celulite:
· Grau 1: Somente aparente mediante pressão da área afetada. Existe um acúmulo de gordura dentro dos lipócitos mas ainda não há alterações circulatórias.
· Grau 2: As alterações de pele são visíveis e palpáveis, ainda que indolores. Aqui, as células gordurosas encontram-se mais volumosas provocando alteração circulatória pela compressão dos vasos sangüíneos e linfáticos, acumulando toxinas e gerando inchaço.
· Grau 3: Pele em “casca de laranja”: Áreas deprimidas alternando com outras enrijecidas em virtude do maior volume das células gordurosas e alteração do tecido conectivo com aparecimento de nódulos habitualmente dolorosos. Estas alterações provocam o endurecimento do tecido gorduroso, maior deficiência circulatória e maior acúmulo de toxinas. O tratamento aqui é mais difícil, objetivando primeiramente alcançar o segundo grau, onde a celulite fica menos aparente.
· Grau 4: Circulação sangüínea já bastante comprometida em área endurecida e dolorosa da pele. Neste último estágio da celulite existe uma completa desordem das células gordurosas e do tecido conectivo. Esse grau afeta mais as pessoas que já acumulam complicações de saúde como diabetes e obesidade mas ainda pode ser tratada e amenizada, melhorando a circulação na área afetada.
Depois de um bombardeio de informações sobre essas células tão pequeninas, que causam danos tão grandes, algumas dicas de como amenizar e acabar com as celulites
NUTRIÇÃO
A dietoterapia, neste caso, tem como objetivo a redução do tecido adiposo, a regulação do trânsito intestinal e a diminuição da retenção hídrica. A dieta deve ser pobre em gorduras e rica em frutas, legumes, e verduras. Importante, também, substituir os carboidratos simples pelos complexos (integrais) e ficar atento ao consumo de fibras. As fibras insolúveis reduzem o tempo do trânsito intestinal, diminuindo a pressão abdominal e com isso, melhoram o sistema circulatório dos membros inferiores. A perda de peso também pode ser interessante para estes casos, porém ela deve acontecer de forma lenta para não agravar o problema. Confira a seguir algumas dicas:
· Preferir fontes magras de proteína, como omeletes feitos somente com a clara, aves, peixes e carnes vermelhas magras;
· Consumir, diariamente, frutas, legumes e verduras;
· Preferir alimentos integrais, pois são boas fontes de fibras e ajudam a diminuir a absorção das gorduras, além de contribuir para a regulação do intestino;
· Prefira alimentos que não contêm sal na sua formulação como margarina sem sal, vegetais em geral e temperos naturais, pois o sal favorece a retenção de líquidos e, assim, agrava a gordura localizada;
· Evite os refrigerantes e as bebidas alcoólicas; prefira sucos naturais ou água.
· Substitua as frituras por preparações grelhadas, assadas ou cozidas;
· Deve-se também manter um sistema antioxidante equilibrado, através do consumo diário de alimentos fonte de vitamina C, vitamina E, selênio, manganês e zinco, como as oleaginosas e frutas cítricas.
· Consumir alimentos ricos em potássio, como a linhaça, tomate e a água de coco, que já auxilia também com a hidratação (que deve ser de pelo menos 2 litros por dia, entre água, sucos e chás).
· Evite alimentos ou preparações gordurosas, como feijoada, pizzas, molhos gordurosos, queijos gordos, pães e bolachas recheadas, chantilly, biscoitos amanteigados e sorvetes.
ATIVIDADES FÍSICAS
A vibração produzida pela Plataforma Vibratória é capaz de estimular os sistemas músculo-esquelético, cardiovascular e hormonal, sem produção excessiva de ácido lático. Com isso, haverá uma maior contração e, portanto, melhora do tônus muscular. Ativações da circulação central e periférica combinada com a secreção hormonal levam a eliminação de depósitos de gordura e conseqüente oxigenação dos músculos, órgãos, inclusive pele.
A contração rítmica dos músculos, associada à massagem vibratória, facilita a drenagem linfática tecidual, favorece o consumo calórico acelerando o metabolismo e conseqüente melhora na eficiência e rapidez da queima de gordura aumenta em muito a produção de colágeno na pele, o que a deixa com um tônus mais firme melhorando o aspecto da celulite como um todo. Os estímulos vibratórios provocam a liberação dos nódulos de gordura promovendo uma maior mobilidade entre as diferentes camadas de tecidos reduzindo o entrelaçamento entre os tecidos conectivo e adiposo tendo como conseqüência diminuição da celulite.
TRATAMENTOS ESTÉTICOS
Embora existam inúmeros tratamentos e cremes milagrosos para combater a celulite, poucos possuem eficácia realmente comprovada. Veja a seguir mais detalhes sobre os procedimentos mais eficazes no combate a celulite :
· Endermologia: é um tipo de massagem mecânica realizada através de um aparelho que produz um vácuo suave, que puxa e solta a pele, acompanhado de movimentos que seguem a circulação linfática, levando em consideração a consistência da pele e a pressão exercida sobre o cabeçote. Estimula a dissolução dos nódulos e a eliminação da gordura, melhorando muito o processo de celulite;
· Drenagem linfática manual: indicada, seja qual for a intensidade do problema. Trata-se de uma massagem suave, que facilita o escoamento da linfa, melhorando a circulação sangüínea e eliminando as toxinas;
· Ultrassom (Manthus): aparelho que emite ondas de baixa freqüência numa profundidade de 3 a 4 cm , agitando as moléculas de água da região, que se colidem com as células adiposas, promovendo a eliminação de gordura e toxinas;
· Spectra: equipamento de radiofreqüência que produz efeito térmico através de manoplas, a elevação interna da temperatura aumenta a circulação sanguínea em direção aos tecidos conectivos, eliminando toxinas e melhorando a drenagem local.
quarta-feira, 15 de dezembro de 2010
ESFOLIAÇÃO CORPORAL
O hábito de esfoliar o corpo é milenar e proporciona inúmeros benefícios físicos e de relaxamento. É uma forma de Peeling natural, que prepara a pele para absorver melhor os produtos utilizados em outros procedimentos.
Com isso remove suavemente as camada córnea, que formada basicamente de queratina, a ultima da camada da pele, impurezas que obstruem poros e é um estimulante da micro-circulação da pele. A esfoliação do corpo é muito utilizada nos tratamentos para estimular a pele, eliminar suas toxinas e impurezas e desobstruir os canais energéticos.
A esfoliação ajuda a remover células mortas, estimula a circulação e produção de células novas e clareia manchas. A pele esfoliada também está melhor preparada para receber o sol e não ficar com cores diferentes porque está uniforme.
Quais as partes do corpo podem ser esfoliadas
Corpo e rosto. A esfoliação trata e prepara a pele para a temporada de sol. Há áreas da pele que acabam acumulando mais células mortas e a esfoliação pode igualar e deixar o pH mais parecido em todo o corpo. Pernas, braços, costas e abdome são os maiores alvos e podem recebê-la uma vez por semana. O colo e pescoço devem ser preservados porque são áreas muito suscetíveis à manchas e irritações.
Como garantir uma boa esfoliação?
Quais as partes do corpo podem ser esfoliadas
Corpo e rosto. A esfoliação trata e prepara a pele para a temporada de sol. Há áreas da pele que acabam acumulando mais células mortas e a esfoliação pode igualar e deixar o pH mais parecido em todo o corpo. Pernas, braços, costas e abdome são os maiores alvos e podem recebê-la uma vez por semana. O colo e pescoço devem ser preservados porque são áreas muito suscetíveis à manchas e irritações.
Como garantir uma boa esfoliação?
Existe inúmeros tipos de esfoliantes no mercado, de várias cores, aromas e texturas, deve escolher o que melhor se adpta á sua pele, caso a pele for sensivel, deverá escolher um produto sem cheiro e com a esfera esfoliantemais regular, menos seja agressivo.
Na face o mais indicado é usar com sabonete esfoliante, com a esfera mais regular, que agrida menos a pele. Já no corpo, principalmente as articulações, onde a pele fica mas devitalizadas, além das regiões, alem das aonde os pelos encravarem, pode-se usar um esfoliante de esfera mais irregular
A esfoliação é bem simples, basta deixar a pele limpa, e se preparar para minutos de massagem com movimentos circulares isso otimiza o resultado e, de quebra, ajuda a melhorar a circulação.
A esfoliação é bem simples, basta deixar a pele limpa, e se preparar para minutos de massagem com movimentos circulares isso otimiza o resultado e, de quebra, ajuda a melhorar a circulação.
Só prestem atenção nos movimentos, que devem ser suaves, circulares e repetitivos. Não é preciso por força pois podem machucar a pele
Quando fazer a esfoliação?
O ideal é realizar a operação uma vez a cada 15 dias . Como a renovação celular ocorre a cada 45 dias , a esfoliação não deve ser feita com mais frequencia do que isso , pois pode retirar as células superficiais sem que as outras estejam maduras, com isso estimular uma produção desordenadas das camadas da pele.
Porem resaltamos o cuidados com o esfera (grão) esfoliante, quanto mais irregular for a esfera, mais tempo de repetição entre as esfoliações e principalmente, menos pressão na hora de aplicar o mesmo, para não agredir pele. A esfoliação é bastante utilizada para preparar a pele para o inverno e verão, pois evita o ressecamento. No verão o método reduz a queratina, que foi produzida em demasia para proteger o corpo da ação nociva dos raios ultravioleta, e ainda uniformiza o branzeado.
CuidadosPele com acne inflamada, ferimentos aparentes, psoríase ou vitiligo não devem se submeter à esfoliação sem orientação de profissional especializado.Sempre usar esfoliantes específicos para rosto e corpo.
Dicas:
- Esfoliar não significa limpar. Assim, a limpeza de pele continua sendo importante, sobretudo nos tratamentos faciais.
- Depois do banho, os poros ficam mais abertos por conta do vapor da água, facilitando a esfoliação.
- Uma boa esfoliação antes da depilação ajuda na remoção dos pêlos encravados. A dica também vale para os homens na hora da barba.
quinta-feira, 9 de dezembro de 2010
PLATAFORMA VIBRATÓRIA
O conceito científico de plataforma vibratória foi desenvolvido há cerca de 25 anos, na antiga União Soviética (atual Rússia), para combater a perda óssea ocorrida durante a permanência dos astronautas no espaço. Com o uso diário por 10 minutos eles conseguiam permanecer em órbita por 420 dias, enquanto os astronautas americanos conseguiam no máximo 120 dias, quando retornavam à terra com graves problemas musculares e ósseos. A primeira aplicação foi no tratamento da osteoporose após na recuperação de lesões ocorridas durante as atividades físicas.
O QUE É
O sistema baseia-se em repetir um estímulo sobre os músculos, tendões e ligamentos, o qual gera uma resposta de contração muscular imediata, sem sobrecargas.Com a vibração consegue-se recrutar grupos musculares que no exercício aeróbico são difíceis de serem trabalhados, obtendo-se resultados mais satisfatórios. Adotando diferentes posturas potencializa-se o exercício em determinadas partes do corpo, sem grandes esforços. Os músculos são oxigenados e consegue-se queimar gordura corporal.
BENEFÍCIOS GERAIS
Utilizada tanto para condicionamento físico como para reabilitação, os movimentos são realizados de acordo com o condicionamento físico, força muscular e alongamento de cada praticante. Os exercícios podem ser estáticos ou dinâmicos, podendo também estar associado a isometria, com auxilio de acessórios como bolas, thera band (faixa elástica), flex ring (anel flexível), discos de rotação e equilíbrio, assim como técnicas e exercícios do Pilates.
Através do treino diário ocorre redução de gordura subcutânea e visceral (reduzindo o colesterol); combate a celulite; drenagem linfática; estimulação do intestino; aumento do metabolismo; aumento da densidade óssea, fortalecendo também as articulações (combatendo a osteoporose e artrose); melhora no tônus muscular (ganho de força); melhora problemas circulatórios e o senso de equilíbrio; além de proporcionar massagem e relaxamento.
O treino na Plataforma Vibratória trabalha seu corpo em diferentes graus de dificuldade e por isso a necessidade de uma avaliação e capacitação do profissional responsável para que o exercício possa ser administrado dentro da capacidade de cada um. Mais do que um simples equipamento para exercício e reabilitação, a Plataforma Vibratória oferece a capacidade de relaxamento de todo o corpo, reduzindo o efeito do stress do dia-a-dia, é uma excelente maneira de exercitar-se saudavelmente, sem grandes esforços, efeito rápido e eficaz obtidos com 20 minutos de exercício por dia.
VANESSA MAGNANTI
FISIOTERAPEUTA ESPECIALIZADA EM PILATES E PLATAFORMA VIBRATÓRIA
terça-feira, 7 de dezembro de 2010
PILATES PARA GESTANTES
As mudanças que ocorrem na gestação não são apenas hormonais e emocionais, são também posturais. À medida que avança as alterações em músculos, articulações e coluna vertebral também progridem.
O método Pilates é um programa de exercícios que pode trazer conforto à gravidez e ao parto, com foco na estabilidade da musculatura postural e do assoalho pélvico e no fortalecimento e alongamento suave dos músculos. Melhora a concentração, a força postural, o equilíbrio, a coordenação e a qualidade dos movimentos, sem sobrecarregar as articulações. Consequentemente auxiliará a prevenir as dores lombares, ombros caídos e tensão no pescoço. Uma opção adequada para gestantes em buscam novas terapias para melhorar a qualidade de vida durante a gestação.
Nenhuma gestante deve iniciar qualquer atividade física sem passar pela avaliação de seu médico obstetra para atestar e eliminar qualquer contra indicação da prática de atividade física durante a gestação.
Os exercícios são individualizados e escolhidos minuciosamente para que possam ser executados com segurança pelas gestantes respeitando os limites, resistência e flexibilidade; nível de aptidão, idade, saúde geral; a individualidade biológica e o estágio da gravidez em que a gestante se encontra. O treino por segurança deve ser iniciado após o terceiro mês de gestação. Portanto, não basta você procurar um profissional que ensine o método, é necessário que o profissional domine a especificidade do exercício físico na gravidez, evitar a prática com muitas pessoas ao mesmo tempo. Um profissional deve orientar preferencialmente a gestante individualmente, evitando o risco de lesões.
Trabalho da respiração, melhorando a sensação de cansaço, aumenta a capacidade cardiorespiratória; melhora da consciência corporal, podendo ser realizado o treinamento respiratório específico para quem deseja o parto normal.
Fortalecimento da musculatura do abdômen: o Pilates além de trabalhar o músculo abdominal superficial, também ativa um músculo mais profundo chamado de transverso do abdome que funciona como uma cinta. A ativação de todos esses músculos é importante durante a gravidez, pois normalmente eles se distendem trazendo desequilíbrios posturais. O auxilio a gestante no período pós-parto, facilita o retorno mais rápido do abdômen ao seu tamanho normal diminuindo a flacidez característica deste período.
Fortalecimento do assoalho pélvico: Um assoalho pélvico fortalecido melhora a capacidade de estirar e relaxar com mais facilidade durante o parto, melhora a circulação para a região pélvica, promove a rápida recuperação e cicatrização, previne incontinência urinária por esforço, apóia os órgãos da pelve, previne o mau alinhamento das articulações do quadril e sacro ilíacas e promove a estabilidade da musculatura postural.
Melhora da circulação: como o Pilates é uma atividade dinâmica, ocorre uma melhora da circulação sanguínea em todo o corpo, benéfico tanto para a futura mamãe quanto para o bebê. Um dos resultados visíveis é a prevenção de câimbras e inchaços nas pernas.
Melhora da postura: durante a gestação, o crescimento do útero promove um deslocamento do centro de gravidade que levando às alterações posturais típicas da gravidez. A projeção da coluna para frente pode trazer desconfortos muscular como a lombalgia, muito comum em gestantes. Com a prática assídua do Pilates, os músculos responsáveis pela postura são ativados através de um trabalho de reeducação de movimento e isso ajuda a amenizar os quadros de dor.
Fortalecimento dos membros superiores e inferiores: no Pilates, todo o corpo é trabalhado, assim tanto os braços quanto às pernas serão fortalecidos para ajudar a gestante a ter qualidade de vida durante e após a gravidez quanto estiver realizando os cuidados com o bebê como carregar e amamentar.
Atividade de baixo impacto: o método Pilates tem no seu amplo repertório exercícios com movimentos de baixo impacto articular, o que não provoca sobrecarga nas articulações das gestantes.
Bem estar físico e mental: os exercícios do método associados com a respiração e concentração promovem um relaxamento e um bem estar físico e mental às gestantes. A soma de todos os benefícios citados anteriormente possibilita uma melhora na qualidade de vida da mãe e conseqüentemente do bebê. O Pilates auxiliará a gestante no período pós-parto, facilitando o retorno mais rápido do abdômen, e diminuindo a flacidez característica deste período.
VANESSA MAGNANTI
FISIOTERAPEUTA ESPECIALISTA EM PLATAFORMA VIBRATÓRIA, PILATES E PILATES PARA GESTANTES
Av. São Pedro, 375E
Centro - Chapecó
3329 6093
dermoclin@clinicadermoclin.com.br
domingo, 5 de dezembro de 2010
PROMOÇÃO RELÂMPAGO
NÃO FIQUE FORA DESSA.....
APROVEITE TODA A MAGIA DO VERÃO
http://www.bokaaboka.com/
1 ATENDIMENTO NUTRICIONAL ESPECIFICO PARA CELULITE
2 SESSÕES DE PLATAFORMA VIBRATÓRIA
3 SESSÕES DE ENDERMOLOGIA
1 ATENDIMENTO NUTRICIONAL ESPECIFICO PARA CELULITE
2 SESSÕES DE PLATAFORMA VIBRATÓRIA
3 SESSÕES DE ENDERMOLOGIA
PROMOÇÃO ENCERRADA
sexta-feira, 3 de dezembro de 2010
A NUTRIÇÃO E A ESTÉTICA – OS ALIMENTOS PODEM RETARDAR O ENVELHECIMENTO DA PELE
Por meio de cuidados orientados e realizados por especialistas é possível retardar o envelhecimento e melhorar a auto-estima através de intervenções específicas e personalizadas à cada tipo de pele, cabelos e composição corporal.
Cada um pode e deve ser bonito e saudável com a idade que tem, independente da idade cronológica, mas sim com sua verdadeira idade biológica. A ciência nos prova a cada dia que é possível atuar positivamente na idade biológica por meio da escolha de um estilo de vida saudável, atividade física e uma alimentação balanceada.
POR QUE A NOSSA PELE ENVELHECE?
O envelhecimento da pele ocorre devido a fatores genéticos e a fatores ambientais, sendo que a alimentação é a opção mais facilmente modificável, que pode auxiliar a combater os radicais livres produzidos pelo estresse do nosso dia-a-dia.
Dependendo do estilo de vida que temos, produzimos cada vez mais radicais livres e o excesso desta produção danifica as células do nosso corpo, inclusive as células da pele, levando ao envelhecimento.
Sendo assim, a alimentação é muito importante para combater o envelhecimento, tanto dos nossos órgãos, quanto da nossa pele. Isto ocorre porque a produção de radicais livres é reduzida quando você retira da alimentação substâncias que aumentam a sua produção, como por exemplo, aditivos químicos como corantes, conservantes, emulsificantes, acidificantes e muitos outros, excesso de gorduras saturadas e trans ou ainda alimentos com calorias vazias, ou seja, possuem calorias mas não outros nutrientes benéficos.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E SAÚDE ESTÉTICA
Determinados tipos de alimentos, além de nutrirem nosso organismo, agem potencialmente prevenindo e até combatendo algumas doenças como diabetes, câncer, doenças cardiovasculares, obesidade, entre outras. Eles também colaboraram para resgatar o equilíbrio do organismo alcançando o perfeito e harmônico funcionamento de todas as suas funções. E, além de promoverem esses inúmeros benefícios à saúde, são essenciais à estética por colaborarem fundamentalmente retardando os danos do envelhecimento celular.
Através de uma alimentação adequada, nossas células irão receber os nutrientes que vão neutralizar a ação negativa dos radicais produzidos por qualquer causa, seja pela poluição, excesso de atividade física, estresse, ou mesmo os danos provocados pelos radicais produzidos normalmente pelo nosso organismo.
Desta forma, a alimentação efetivamente pode diminuir o risco do desenvolvimento do envelhecimento precoce, não só a pele ficará mais bonita, assim como haverá um bom funcionamento de todo seu organismo. Lembrando que a melhor opção vai depender de cada indivíduo, portanto, o ideal é procurar o aconselhamento de um nutricionista capacitado.
Alcançar a longevidade com vitalidade, boa forma física e mental são os desejos de todas as pessoas e que hoje não são impossíveis nem ao menos difíceis de serem realizados. A solução é simples e está no seu prato. O segredo está na forma que você se alimenta, através de dietas personalizadas, planejadas e incorporada ao seu dia-a-dia. É importante ressaltar que o tratamento nutricional que prioriza a qualidade dos alimentos ingeridos contribuirá para um organismo mais saudável e nutrido, que, certamente refletirá na beleza e saúde do indivíduo
Aline Tecchio Borsoi
Nutricionista
quinta-feira, 2 de dezembro de 2010
FISIOTERAPIA DERMATO FUNCIONAL
A fisioterapia é a ciência que tem como objetivo a reabilitação dos indivíduos no que se refere a sua atividade funcional, visando o equilíbrio da saúde e a qualidade de vida. Uma vez que os tratamentos estéticos eram tratados como empíricos, devido a falta de comprovação científica, surgiu a FISIOTERAPIA DERMATO-FUNCIONAL que evolui a cada dia e traz a formação de profissionais especializados com base científica em todas as aplicações e ações terapêuticas.
A Resolução COFFITO (Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia Ocupacional) nº. 362, de 20 de maio de 2009, reconhece a Fisioterapia Dermato Funcional como especialidade do profissional Fisioterapeuta, sendo assim o fisioterapeuta dispõe de meios físicos e técnicas terapêuticas como eletroterapia, técnicas manuais, cinesioterapia, cosmetologia, capazes de tratar efetivamente diversas patologias clínicas e estéticas com conhecimentos relevantes de anatomia, fisiologia, patologia. Esse conhecimento proporciona uma abordagem direcionando a forma precisa de tratamento, potencializando e assegurando resultados efetivos, sem causar riscos à saúde. A fisioterapia dermato funcional atua em nível físico e emocional, ajuda a modelar o corpo, realinha toda a estrutura ósseo-muscular, alivia as tensões musculares, fortalece o sistema imunológico, desintoxica o organismo, alivia o estresse, auxilia a circulação sanguínea a linfática, tratando assim afecções como celulite, gordura localizada, realiza acompanhamento no pré e trata o pós-operatório de cirurgias plásticas e reparadoras (mamoplastia de aumento (prótese de silicone), mamoplastia de redução, lipoaspiração e lipoescultura, abdominoplastia, liffting, ritidoplastia, rinoplastia), propiciando um profundo processo de auto-conhecimento e transformação de forma natural e consciente.
A partir desta idéia, a Dermoclin- Clínica de bem-estar e estética funcional, inaugurada em 23/07/2010 disponibiliza seus serviços com o objetivo de oferecer melhores resultados, menores riscos e cuidados especialmente direcionados ao bem-estar e melhora da qualidade de vida de seus pacientes. Seu corpo clínico é formado por uma equipe multidisciplinar para melhor atender seus clientes/paciente. A Dermoclin acredita que a reabilitação e melhoramento estético, associada ao exercício físico e a uma dieta balanceada resultará numa melhora da saúde, bem-estar, auto-estima e felicidade.
FRANCIELI PEGORARO
SUELEN PANSERA
Fisioterapeuta Dermato Funcional
quarta-feira, 1 de dezembro de 2010
CLÍNICA
SALA DE ATENDIMENTOS CORPORAIS |
SALA DE ATENDIMENTOS FACIAIS |
SALA DE ATENDIMENTOS FACIAIS |
SALA DE TERAPIAS MANUAIS |
SALA DE TERAPIAS MANUAIS |
ENTRADA |
RECEPÇÃO |
SALA DE ESPERA DO PILATES E PLATAFORMA VIBRATÓRIA |
PILATES |
PLATAFORMA VIBRATÓRIA |
PILATES |
PILATES |
FACHADA |
RECEPÇÃO |
PILATES |
SALA DE ATENDIMENTOS NUTRICIONAIS |
SALA DE AVALIAÇÃO |
Assinar:
Postagens (Atom)